Efter frisören igår tog jag mig en 30-minutare i cancergrillen. Man känner sig verkligen lika glåmig som vädret på hösten. Nu har jag i alla fall antydan till färg på kroppen, och känner mig genast fräschare i både kropp och sinne.

Frisörbesöket då... jag blev... blond. Blondare än innan, men det var bara för att vi inte slingade brunt, vilket jag ska göra 29e december.

Nej, nu ska jag springa, möta Ditte kl. 13:00.